...

ניוזלטר נובמבר 2014





 
 

להסכים להיות 'לא מושלמת'

 

אנו חונכות בהתרגשות בלוג חדש עם אורטל בירן גורפינקל, מייסדת בוחרת בעצמי, שתלווה אותנו מדי ניוז.

 

"זו הפעם הראשונה שאני כותבת לפורום נשים. לא משנה לכמה אתרים מובילים אכתוב, כמה סטטוסים אעלה, כמה פוסטים בבלוג יכתבו ויערכו מחדש... בכל פעם שאני צריכה לכתוב למקום חדש אני מתרגשת.

מה לכתוב ? איך לכתוב ? להיות מצחיקה ? רצינית ? נשית ? ניתנה לי יד חופשית לכתוב איך שאני רוצה אבל... איך אני רוצה ? אחרי אינספור פעמים שכתבתי ומחקתי החלטתי להיות פשוט אני ☺

אז מי אני הזו בכלל ? אני אורטל, אישה, אמא לשתי בנות מדהימות שממלאות לי את הלב באהבה אינסופית, אשתו של ליאור שתמיד תומך בי, בעלת שני עסקים עצמאיים שנוגעים באופן ישיר בנשים, שניהם אני ואני הם שניהם, בת, אחות, חברה וסטודנטית למגדר.

למה אני מספרת לכן את זה ? קודם כל כדי שתכירו את הדמות שתכתוב לכן כל חודש אבל יותר מזה כדי שתראו כמה דברים אני עושה, לא כדי להשוויץ אלא כדי להגיד לכן בריש גלי - אני לא מספיקה לעשות תמיד את הכל ולרצות את כולם ובכל זאת חיה עם עצמי בשלום. להיות אישה בעולם המודרני זו משימה כמעט בלתי אפשרית... אנחנו צריכות להיות אמהות, קרייריסטיות, בנות זוג, בנות מסורות, אחיות טובות, חברות תומכות, על הדרך לדאוג לבית שיראה טוב, שיהיה אוכל על השולחן ועוד לא התחלתי לדבר על הדרישה הבלתי אפשרית שתמיד נראה מצוין.

אז שחררתי את זה. אני הודעתי לעצמי בתחילת השנה שמה שאני מספיקה - אני מספיקה ומה שלא - אני שולחת לשלום. אני עושה את המקסימום שלי להצליח להספיק כמה שיותר מתוך ידיעה ברורה ש"כמה שיותר" זה רחוק אלפי שנות אור מ "להספיק הכל".

האמת היא שזה הולך נהדר ! תקבלי החלטה שמהיום את לא מרגישה רע אם את לא מספיקה הכל ושברור לך שיהיו כאלו שיצאו לא מרוצים אבל את חייבת לשמור גם קצת אנרגיה לעצמך, כי במירוץ המטורף הזה של החיים, יש קודם כל אותך ואם את לא תדאגי לעצמך - לנפש ולגוף לא תצליחי לעשות כלום. אז קחי לך לפחות שעה בשבוע רק בשבילך ולא משנה מה קורה - את לא מבטלת את זמן האיכות שלך עם עצמך.

מחכה לשמוע איך הלך לך עם ההחלטה להסכים להיות 'לא מושלמת'.

 

שלכן, אורטל                                                                                               בוחרת בעצמי בפייסבוק

 

 

 


 

 

היום הבינלאומי למניעת אלימות כלפי נשים - 26.11.2014

 

השותפות העירוניות מזמינות אותך לאירוע 'היום הבינלאומי למניעת אלימות כלפי נשים' שיתקיים בספריית תיכון 'בגין' ביום רביעי 26.11.2014 בשעה 19:30.

 

כרטיסים ניתן לרכוש אצל שולי גל, 050-7401173 

 

 


 

 

משתמשות במחשב ואינטרנט

רוצה להתכתב עם חברות, ילדיך או נכדיך באינטרנט ?
לקדם את העסק ? לחפש אתרים ומידע לטיול הבא ?
שיהיה לך פייסבוק ? - אם את רוצה להתפתח וללמוד נושאים
הקשורים לשימוש במחשב ולגלישה באינטרנט, הודעה זו הינה עבורך.

גם השנה אנו ממשיכות את שיתוף הפעולה ואת הקשר הנפלא עם קבוצת בני נוער, תלמידי מגמת רובוטיקה בתיכון בגין. השנה מוביל את הפרויקט ירון ג'קסון (כתה י''ב). בני הנוער מדריכים וחונכים בהתנדבות נשים מפורום נשים.

התוכנית תתקיים בימי שני אחר הצהרים, בין השעות 18:00-19:00, בתיכון בגין למשך 6 מפגשים. התוכנית תתחיל ב-1.12.2014. הלמידה אישית ומותאמת לצרכי הנשים. כל שתי נשים יקבלו הדרכה אישית מנער או נערה.

לפרטים והרשמה: שולי, פרויקטורית מטעם פורום נשים, 050-7401173, shuly.gal10@gmail.com

 


 

 

ארוע פתיחת עונה מאמאנט

 

היינו בארוע פתיחת הליגה של מאמאנט ראש העין וחווינו עוצמה נשית מלווה בבני זוג וילדים. 13 קבוצות נשים מכל רחבי העיר בתהלוכה
מלאת שמחה. 

בהצלחה לכל המאמאות שמובילות, לכל הנשים שמשחקות ונהנות ו
לכל השותפים.

 

 


 

 

יש לי להציע

- דרושה עובדת אחראית עם גישה לילדים לסיוע וליווי ילד בן 10. 5 ימים בשבוע, 5 שעות ביום, בשעות הבוקר בבית הילד בשכונת נווה אפק. לפרטים: אלון, 052-9289930

- דרושה מזכירה ומפעילת תקציב - לאוניברסיטת אריאל להפעלה ובקרה על תקציב היחידה, סיוע למנהלת בתכנון התקציב, טיפול בהזמנות רכש וחשבוניות ועבודות מזכירות שונות. נדרש תואר ראשון, שליטה באופיס, יכולת עבודה במערכות ממוחשבות ובצוות דינמי. לקורות חיים



 
 

שיטת פלדנקרייז - מודעות באמצעות תנועה

 

שיטת פלדנקרייז מיועדת לכל מי שמעוניין/ת בשיפור הגמישות, היציבה והקואורדינציה, שיפור התנועתיות והפחתת כאב, חיזוק המודעות והדימוי העצמי, הרחבת הספונטניות והיצירתיות. בשיעור יחוו המשתתפים ביצוע תנועות שונות תוך פיתוח המודעות לדרך בה הם נעים, באווירה רגועה ומתוך הקשבה לגוף.
השיעורים יועברו ע"י ביאטה עודני, חברה בפורום נשים, מורה מוסמכת לפלדנקרייז, בעלת ותק של 20 שנה בתחום, בימי א' ב-19:15.
לפרטים והרשמה: ביאטה, 054-2117989 

 

 


 


בוקר נשי וכייפי

 

אוהבת להיפגש עם חברות בבית קפה, אבל נמאס לך מבתי הקפה ההומים והשגרתיים... רויטל אשואל, חברת הפורום, מזמינה אותך לבוקר נשי וכייפי בביתה עם ארוחת בוקר מזינה ועשירה במעגל נשים בהנחייתה. מעגל שבו תרשי לעצמך להיות מי שאת, בהקשבה לעצמך ולחברותייך ללא שיפוט וביקורת. מעגל נשים צריך לחוות כדי להרגיש.

רויטל מספרת על עצמה: "אני רעיה, אימא ל-4 וסבתא ל-3. בחרתי להתפטר מתפקיד ניהולי לאחר 21 שנה כדי לחיות את חיי בהגשמה מלאה. למדתי אימון, יעוץ תדמית, הנחיית מעגלי נשים ועוד. את כל זה אני מביאה למעגלים שלי באהבה.

ליצירת קשר ופרטים נוספים: רויטל, 050-5618740

 

 


 

עיצוב עוגות אומנותיות

מיכל שמר, חברת פורום נשים, כותבת לנו: לאחר שנים בהן ציירתי ופיסלתי בחימר עברתי לעיצוב ופיסול בבצק סוכר. כיום אני מוכרת עוגות בבצק סוכר ובזילוף קרם. כמו כן, מעבירה בביתי סדנאות בתחום הבצק סוכר ובעתיד גם בזילוף קרם. סדנאות מוצעות: סדנה בסיסית של עוגה בבצק סוכר, סדנת קאפקייס.

מיכל, 052-6905107, וגם בפייסבוק

 


 

לנהל את הלידה שלך - 27.11.2014

נורית מלאכי, חברת הפורום, דולה, מזמינה אותך לסדנא ב-27.11 בשעה 20:00 ב-'לדה', רחוב הכלנית 7.

נורית כותבת לנו: "מילת המפתח היא ידע. התכונני ללידה שלך, דמייני איך בעולם מושלם היית רוצה ללדת, ואז 'הורידי' את החלום למציאות - למדי איך להקל על הכאב בדרך שתתאים לחלום המציאותי שלך, מי ילווה אותך ויתמוך בך הכי טוב בדרך זו, ולמדי את הזכויות שלך - כך תדעי אילו שינויים הכרחיים, ואילו פשוט לא. נסי לראות את התמונה הגדולה ולחשוב על דברים שיכולים להשתנות- והתכוננתי אליהם רגשית. 
בסדנא נורית תדבר על כן ותתן טיפים וכלים.
לפרטים והרשמה: נורית, 050-8391389

 

 


 


עוגות וקאפקייקס

 

הדר, בת עשר וחצי ובתה של אתי פליקסברוט, חברת פורום נשים, כותבת לנו: "יש לי כישרון להכנת עוגות וקאפקייקסים יפים והכי חשוב טעימים. מי שרוצה עוגה או קאפקייקס למסיבה או סתם כדי שיהיה לכם מתוק, מוזמן ליצור איתי קשר."


מכירה של עוגות וקאפקייס תתקיים כל יום חמישי החל מ-18:00 בגבעת

הסלעים ברחוב סלעית 6 (דירה 3).
לפרטים והזמנות: הדר, 052-4265523


 

 

פתיחת יחידת הצעירים - מופע - 20.11.2014

סוף סוף... נפתחה יחידת הצעירים בראש העין וזו אחלה סיבה לחגוג
במופע מרגש.

המופע של עידן רפאל חביב יתקיים ב-20.11.2014 בשעה 21:30
ב-'מרתף'.

 

 


 

טיול לגליל - 27.11.2014

ביום חמישי 27.11.2014 סניף ויצו ראש העין מקיים לגליל.
יציאה ב-7:00 מחניון גוונים. חזרה משוערת ב-19:00. 

בטיול מתוכנן סיור בכפר ורדים ובמרכז האומנויות 'מארג'',
ביקור בכפר הדרוזי חורפיש ובמיזם תעסוקה לנשים דרוזיות,
ארוחת צהרים כשרה בקיבוץ בית העמק, ביקור בבית עפיה בשלומי.

עלות הטיול - 170 ₪ לחברת ויצו ולבן/בת זוג, 180 ₪ לאורח.
הטיול מותנה בהשתתפות מינימלית של 40 איש וברישום
ותשלום מראש.

להרשמה: ברכה, 050-7592654


 

 

נשים עושות שלום - 25.11.2014

נשים עושות שלום היא תנועה בלתי מפלגתית, רחבה וצומחת, של אלפי נשים הפועלות ומשפיעות במרחב הציבורי והפוליטי. חברות בתנועה נשים בעלות דעות פוליטיות שונות, יהודיות וערביות, חילוניות ודתיות, מכל רחבי הארץ; כולן קוראות להשיב את חזון השלום למרכז השיח הציבורי וללב הפעילות המדינית. אנו פועלות למימושו של פתרון לא אלים, מכבד ומוסכם, של הסכסוך בין הישראלים והפלסטינים.

נשים עושות שלום מקיימות את אירוע ההשקה - רכבת השלום בתנועה.

ביום שלישי 25.11.2014 אנחנו עולות על הרכבת - מנהריה בצפון, ראש העין במזרח ונתניה במרכז - נוסעות יחד לשדרות, למכללת ספיר. בשיתוף עם התנועה לעתיד הנגב המערבי, נצעד מתחנת הרכבת בשדרות לכיוון מכללת ספיר. 
מושב ההשקה של "נשים עושות שלום" יתקיים בשעה 15:00במסגרת כנס שדרות לחברה ותארח אותו מיכל שמיר, ראש בית הספר לאומנות במכללת ספיר. המושב יעסוק בתפקידן של נשים בישוב סכסוכים, במטרות תנועת נשים עושות שלום ובמקומה של התנועה בנוף הפוליטי והאזרחי בישראל.

 



רוח נשית ומופע - 15.12.2014

עמותת רוח נשית מסייעת בשנים האחרונות לנשים לצאת ממעגל האלימות לעבר עצמאות כלכלית ומשפיעה על חייהם של אלפי נשים וילדים.
אירוע התרמה יתקיים ביום שני 15 בדצמבר 2014​.

  


 

להיות שם עבורם

עדי אוחיון, יולדת טרייה בת 27 מנתיבות החליטה לעשות מעשה. "לא הגיוני שאלו האפשריות העומדות בפני האם הטרייה, אנו צריכות להיקרע בין ההחלטה לתת את הטוב ביותר לילדנו לבין פרנסת הבית, הרי בימינו לא ניתן לחיות ממשכורת אחת" אומרת עדי.
עדי החליטה לפתוח דף בפייסבוק: יולדת וכבר עובדת ולשמחתה זוכה לתמיכה אדירה. "תוך שבועיים כבר נאספו בדף למעלה מ 32,000 חברות וחברים,
99% מהם מביעים תמיכה - נשים וגברים כאחד".
"לא יתכן" מוסיפה עדי "כי במדינה הנחשבת תומכת הנקה חופשת הלידה
תסתכם ב-14 שבועות".

לכתבה המלאה



 

 

איריס אליה כהן, סופרת ומשוררת, הוציאה לאחרונה ספר שירה שחרחרת.

ספריה הקודמים 'מכתוב' ו-'דושינקא נשמה' זכו להצלחה מרגשת.

איריס הוציאה בהוצאה עצמית, דרך פרויקט הד-סטארט, ספר שירה זה
וכן גם אנחנו השתתפנו ורכשנו. הספר מונח אצל שולחננו ואנו קוראות
בו כל יום וממליצות עליו בחום. איריס מביאה בספר קול אישי, נשי,
אקטיבי, מטלטל ומדויק.
 


 


 
 

 
 
 

      
מפת האתר    ♦    Us4you עיצוב וקידום אתרים    ♦    עיצוב לוגו: מיכל בן-ארי    ♦    עיצוב אתר: עדי בשארי
 
 
לייבסיטי - בניית אתרים