...

פעילויות בפורום נשים
 
משתמשות במחשב ובאינטרנט - "ממהגרות לילידות"
 
אם את רוצה להתפתח וללמוד נושאים הקשורים לשימוש במחשב ולגלישה באינטרנט,
הודעה זו הינה עבורך.

גם השנה אנו ממשיכות את שיתוף הפעולה ואת הקשר הנפלא עם קבוצת בני נוער (6 בני נוער) מתיכון בגין, מגמת רובוטיקה, בהובלת קלי כץ (תלמידת י"ב).
בני הנוער מדריכים וחונכים בהתנדבות נשים מפורום נשים.

התוכנית תתקיים בימי ראשון אחר הצהריים, בשעה 16.00 -17.00, בתיכון בגין, למשך 6 מיפגשים, אחת לשבוע. התוכנית תתחיל בחודש פברואר.

הלמידה אישית ומותאמת לצרכי הנשים. כל שתי נשים יקבלו הדרכה אישית מנער או נערה.
התכנים הנילמדים: הכרת האינטרנט, עבודה עם מייל, רשימות אנשי קשר, עריכת תמונות (תוכנת פיקאסה), עבודה עם פאוור פוינט, וורד ואקסל, פייסבוק, paypal, אתרי קניות אונליין ועוד...

לפרטים והרשמה: דבורה, פרויקטורית מטעם פורום נשים - טלפון: 0547945889,  dvoraa6@gmail.com 
מספר המקומות מצומצם. מהרו להרשם !
 
ניתראה בהנאה,
רוויטל יהודה, יועצת ראש העיר למעמד האשה
אורלי מונק, יו''ר פורום נשים


  "ילדים זה (לא רק) שמחה" - קורס להורות
 
"אני מנהל בבנק. הרבה אנשים עושים יום יום את מה שאני מבקש, אבל בערב כשאני מבקש מהבן
שלי בן החמש להכנס להתקלח, הוא עונה לי: אתה לא תחליט עליי."
"אני לא פראיירית, אני יודעת להגיד 'לא' כשצריך, ורק הילדה שלי מצליחה להוציא ממני כסף לעוד
ג'ינס ועוד חולצה ועוד עגילים. אני לא מצליחה לשים לה גבולות."
 
ניפתח קורס להורות בפורום נשים במהלך חודש מרץ 2012. הקורס הינו חלק מיוזמה חדשה -
"קהילה לומדת הורות" (אגף החינוך שברשות).
 
תכני הקורס:
-לומר "לא" בלי רגשות אשם כשהילדים רוצים עוד ועוד.
-איך להתייחס ללימודים, לשיעורי הבית, לציונים, להתארגנות בבית.
-להפחית מריבות בין אחים.
-לעזור לילדים לחזק את הבטחון העצמי וליצור יחסי כבוד הדדי במשפחה.
-להצליח לא לכעוס גם כשהם לא עושים מה שאנו חושבים שצריך, להמנע מעונשים, להשיג שיתוף פעולה.
-למצוא כוח וסבלנות להורות גם אחרי יום עבודה ארוף ומעייף.
-להפרד מתחושת חוסר האונים מול התנהגויות הילדים באמצעות ידע כיצד להגיב נכון.
 
הקורס כולל 10 מיפגשים בערב בין השעות 20.00 - 22.00  
מיועד להורים לילדים בגילאי 2-6 או 6-12, בהתאם לביקוש
עלות הקורס: 600 ש''ח

המנחה: אורלי חבקין, בוגרת מדעי ההתנהגות וחינוך, בוגרת מכון אדלר בהנחיית קבוצות הורים,
מוסמכת להנחייה מטעם משרד החינוך.

לפרטים והרשמה: אורלי חבקין, 052-8858786
 
ניתראה,
פורום נשים ראש העין


רצות בראש

קבוצת הריצה "רצות בראש" פועלת בראש העין מדצמבר 2011.
חלק מהנשים, שכבר רצות, נטלו חלק במרוץ עין גדי שהתקיים ב – 25.02.2012, חלק מהנשים
עדיין בשלב ההליכה המהירה.
בנוסף אנו משלבות אימוני חיזוקים באמצעות משקל גוף, גומיות ומשקוליות יד.
 
האימונים הינם קבוצתיים, תוך כדי התאמה אישית לכל מתאמנת על פי יכולותיה ומטרותיה.
האימונים נערכים באויר הפתוח בימים ראשון ושלישי בין השעות 19:30 – 20:45.
 
העלות החודשית - 200 ₪  (מחיר מיוחד לחברות פורום נשים)
ישנה אפשרות להתאמן רק פעם אחת בשבוע והעלות הינה בהתאם – 100 ₪
 
לפרטים: דורית גאון, מאמנת כושר וריצות ארוכות - 050-5212384
או במייל: gaond@tbsi.co.il
 

 


 


 
 

 
 
 

      
מפת האתר    ♦    Us4you עיצוב וקידום אתרים    ♦    עיצוב לוגו: מיכל בן-ארי    ♦    עיצוב אתר: עדי בשארי
 
 
לייבסיטי - בניית אתרים